女排运动员徐云丽的传奇人生：从伤病低谷到奥运冠军的逆袭之路

一记重扣改变命运

2003年，16岁的徐云丽在福建女排训练馆里的一记重扣，让时任中国女排主教练陈忠和眼前一亮。这个身高1米96的姑娘，用她标志性的"徐氏扣杀"敲开了国家队的大门。

伤病阴影下的坚持

2008年北京奥运会前夕，徐云丽在训练中遭遇严重膝伤。医生建议她退役，但这个倔强的福建姑娘选择了坚持。"每天训练结束，我的膝盖都会肿得像馒头一样。"徐云丽回忆道，"但想到能代表国家出战，这些都不算什么。"

"徐云丽是中国女排最可靠的'城墙'，她的拦网技术是世界级的。" —— 郎平

里约奥运的巅峰时刻

2016年里约奥运会，29岁的徐云丽迎来了职业生涯的巅峰。在对阵巴西队的1/4决赛中，她贡献了7次关键拦网，帮助中国女排完成惊天逆转。决赛场上，她的每一次拦网都让塞尔维亚主攻手望而生畏。

赛事	数据
2016年里约奥运会	场均拦网2.8次
2015年世界杯	总得分排名第三

退役后的新篇章

2018年退役后，徐云丽选择回到福建师范大学任教。她将自己的经验传授给年轻球员，经常在训练馆待到深夜。"我希望用自己的经历告诉年轻人，只要坚持，就没有跨不过去的坎。"

如今，每当中国女排在赛场上遇到困难，球迷们还是会想起那个身披12号战袍的"南长城"。徐云丽用她的故事证明：真正的冠军，不仅要有出色的技术，更要有永不言弃的精神。